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如何治愈考研動(dòng)力間歇性不足

  摘要:在復(fù)習(xí)過程中,你有沒有過這樣的感覺:明明知道自己要考研成功,要全力以赴,可一想到有要背那么多的復(fù)習(xí)資料,就一點(diǎn)動(dòng)力都沒有了。如果你有上述癥狀,這是病,得治!

  癥狀一:為什么我沒有自主復(fù)習(xí)的動(dòng)力?

  從小到大我一直覺得自己是一個(gè)隨遇而安,對(duì)生活沒有什么高要求的人,所以在考研這件事上追求好成績(jī)和好學(xué)校也是這樣的態(tài)度。但我心里明白這件事是非常重要的,于是我在“實(shí)踐”中找到了這樣一個(gè)方法。

  有一個(gè)從小一直和我成績(jī)差不多的同學(xué)小妍也在復(fù)習(xí)考研,她常常在微博上說起自己復(fù)習(xí)的安排和考研的雄心壯志。我發(fā)現(xiàn)自己每次看到她的微博就會(huì)燃起我復(fù)習(xí)的動(dòng)力,因?yàn)槟菚?huì)兒我就會(huì)覺得以前我一直和她差不多,現(xiàn)在可不能輸給她,我也要認(rèn)真復(fù)習(xí)才行。但是,我一旦失去了她的消息,或者我告訴我自己我必須為自己的未來而奮斗,卻沒有感受到很強(qiáng)大的復(fù)習(xí)動(dòng)力,總覺得自己是個(gè)得過且過的人,自己內(nèi)心產(chǎn)生不了這種強(qiáng)烈的進(jìn)取欲望。

  ?消除癥狀錦囊

  這就是學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的問題,你沒有發(fā)自內(nèi)心的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),你的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)完全依賴于外界,需要有外在的因素去激發(fā)你。至于為什么你無法從自身出發(fā)找到學(xué)習(xí)的動(dòng)力,需要你真誠(chéng)地叩問自己的內(nèi)心才行。你需要想一想自己對(duì)學(xué)習(xí)的理解是什么,是不是只是學(xué)習(xí)課本知識(shí)和考試技巧,這些答案需要你自己努力尋找。

  其實(shí)學(xué)習(xí)包括很多方面,沒有學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是沒有目標(biāo)的表現(xiàn),你現(xiàn)在還沒有找到一個(gè)目標(biāo),能激發(fā)起你極大的興趣,愿意花時(shí)間和精力在上面。當(dāng)你找到這個(gè)目標(biāo)的時(shí)候,不用別人去激發(fā)你,你就能努力地為之奮斗了。

  如果你感覺從學(xué)習(xí)這件事情上面很難找到這種感覺的話,也不用擔(dān)心,因?yàn)椴灰欢ㄒ獜膶W(xué)習(xí)開始找,從你的興趣愛好開始找都可以,要發(fā)現(xiàn)一件事情,不用別人催促或者利益驅(qū)使,你就能發(fā)自內(nèi)心地想去做這件事,把自己的精力投入進(jìn)去,這就是你內(nèi)在動(dòng)力的源泉。當(dāng)你找到了這件事情之后,你再把它慢慢遷移到和學(xué)習(xí)相關(guān)的事情上面來,因?yàn)閷?duì)于生活,每個(gè)人總有感興趣的一個(gè)方面。

  你覺得自己對(duì)于生活沒有什么要求,對(duì)于考研可能也是一樣,就是在懷疑自己可能成就動(dòng)機(jī)不是很高,但每個(gè)人總有感興趣的方面,這個(gè)和成就動(dòng)機(jī)的關(guān)系是不大的,而且每個(gè)人的成就動(dòng)機(jī)都是不一樣的,世界上人們的價(jià)值觀是多元的,如果你通過自我探索,發(fā)現(xiàn)自己的成就動(dòng)機(jī)比較低,那也不代表你無法找到學(xué)習(xí)的動(dòng)力,無法把考研很好地進(jìn)行下去,因?yàn)槊總€(gè)人都有感興趣的事情,在做這些事情的時(shí)候,你不會(huì)特別看重做這件事的結(jié)果和最終取得的成績(jī),而且更重要的是,即使結(jié)果不太好,你也依然享受做這件事情的過程。

  而且這些能讓你找到動(dòng)力的事情不一定和工作、學(xué)習(xí)相關(guān),你需要先找到這種感覺,然后再遷移到學(xué)習(xí)這件事情上。而且人和人是不一樣的,有的人就喜歡當(dāng)英雄,爭(zhēng)第一,但有的人就喜歡平平淡淡過一輩子,關(guān)鍵在于你需要弄清楚自己到底是什么樣的人,想要一種什么樣的生活。

  對(duì)于考研這件事情,你需要叩問自己,考研在我心中處于一個(gè)什么樣的位置?假如我不考研,我是不是有另外的一種活法?假如我不考研,我是不是一樣可以獲得我想要的生活?如果,最終的答案讓你覺得考研對(duì)于你的人生和生活來說是非常重要的一個(gè)機(jī)會(huì),我相信就會(huì)找到源于自己的動(dòng)力去做好考研這件事了。

  癥狀二:我這種以別人為復(fù)習(xí)動(dòng)力的狀態(tài)是不是不健康?我還有救嗎?

  ?消除癥狀錦囊

  如果你的動(dòng)力來源只有別人,那這樣就不太好了。如果你首先就很確定我很喜歡做這件事,而且我很期待在這個(gè)方面有所建樹,在這個(gè)基礎(chǔ)之上,你發(fā)現(xiàn)在這個(gè)領(lǐng)域里有一個(gè)人做得特別好,你特別想達(dá)到他那種程度,以他為標(biāo)桿來努力,這樣也可以。但如果你僅僅是因?yàn)檫@個(gè)人有成就,你僅僅是想超過他,享受這種超過別人的感覺,這樣的動(dòng)力來源就是有問題的,因?yàn)槟銦o法從努力的過程中得到快樂。而且,過程比結(jié)果更加重要,因?yàn)樽罱K結(jié)果如何并不是以你的客觀意志為轉(zhuǎn)移的。

  在我們做事情的過程中,我們只能是很盡力地做這件事情,很享受做這件事情的過程,至于最后的結(jié)果是什么樣的,我們需要心平氣和地接受,之后你一樣會(huì)感受到成功的喜悅,很多人在考研過程中都會(huì)到處咨詢,考研成功需要哪些條件?我們會(huì)得到很多答案,比如,輔導(dǎo)班的選擇,參考書的齊全程度,有的人甚至認(rèn)為你周圍的考研聯(lián)盟的穩(wěn)固程度也是決定性條件之一。在這些形形色色的“成功條件”里,猶如驀然回首的驚喜,其實(shí)自己的“潛力井”才是成功最重要的條件,只有靜下心來,傾聽自己內(nèi)心的聲音,了解自我之后,才能找到適合自己的學(xué)習(xí)方法,才能發(fā)掘源源不斷的奮斗動(dòng)力。

  在看清了考研的本質(zhì)之后,不論它有多么重要,不論它有多么艱難,這段生命中的歷程只是人生中的一個(gè)部分而已,在跨越它的過程中,你會(huì)慢慢認(rèn)識(shí)自己,在漫長(zhǎng)的人生道路上,考研并不是終點(diǎn)。那么終點(diǎn)是什么呢?是我們用一生的時(shí)間,把“潛力井”的力量發(fā)揮到最大,讓這個(gè)世界上留下屬于自己的、獨(dú)一無二、不可復(fù)制的成功軌跡。

 

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